Планувальник фокусу

Знайдіть місце роботі, перш ніж день заповниться.

Створюйте блоки фокусу з назвами в оглядах дня й тижня, залишайте місце для перерв і запускайте збережений блок у потрібний час. Pro додає повторювані блоки, Smart Rebalance, експорт у календар та історію плану.

Коли список зростає, але нічому не призначено час

Список завдань записує важливе, але не показує, куди поміститься робота. Блок фокусу перетворює «працювати над завданням» на названий період із початком, тривалістю й перервою. Перший план має бути меншим за теоретичну місткість дня.

Ураховуйте переходи, прийоми їжі й зобов’язання поза Aheno. План, що передбачає неперервну увагу весь день, складно дотримувати й переглядати. Залиште щонайменше один вільний проміжок для роботи, яка займе довше, ніж очікувалося.

Спершу реалістичний день, потім ідеальний тиждень

Виберіть кілька видимих результатів і помістіть найкорисніший наступний крок у блок.

  1. Назвіть блок за результатом, наприклад «Скласти план звіту», а не розпливчастою категорією завдання.
  2. Оцініть посильну тривалість фокусу й додайте перерву.
  3. Розмістіть його навколо фіксованих зобов’язань і залиште запас між великими завданнями.
  4. Перегляньте незавершену роботу перед плануванням нової; перенесіть чи зменште її, якщо день змінюється.

Створіть і запустіть блок в Aheno

Планування відкривається через NOA → Налаштування → Мій фокус-план. Окремої вкладки Планувальник немає.

  1. Виберіть День або Тиждень, потім Додати блок фокусування.
  2. Вкажіть Назва блоку, дату й час, тривалість фокусу та перерви. Збережіть блок.
  3. Перед запуском виберіть потрібний захист і режим у Фокусі.
  4. Скористайтеся Почати зараз на збереженому блоці. Він запускає цю тривалість із поточним налаштуванням Фокусу.

План із місцем для змін

Для звіту по обіді заплануйте «Зібрати три джерела» на 20 хвилин і «Накидати початок» на 30 хвилин, із перервами. Залиште проміжок перед наступним зобов’язанням. Якщо збирання джерел триватиме довше, змініть другий блок замість припущення, що залишок поміститься в той самий час.

Зберігайте рішення планування зрозумілими

Планування дня й тижня, разові блоки та хмарна синхронізація доступні Безкоштовно. Pro додає повторювані блоки, Smart Rebalance, експорт у календар та історію версій у хмарі. Rebalance показує пропозицію за вільними проміжками й тривалостями блоків, зберігаючи запланований порядок; застосовувати її вирішуєте ви.

Блоки не мають окремих налаштувань категорії, інтенсивності, пріоритету чи профілю застосунків. Експорт у календар записує блоки в типовий системний календар для нових подій; він не імпортує подій і не дає двосторонньої синхронізації. Дозвіл Календаря окремий від базового планування.

Дивіться на план як на інформацію, а не оцінку

Порівняйте план із тим, що сталося: чи оцінки були закороткими, чи бракувало перерв, чи інше зобов’язання отримало пріоритет? Урахуйте це для наступного дня. Блокам, які регулярно пропускаєте, може знадобитися менший результат чи інший час замість суворішого правила.

Чи кожен блок пам’ятає власний профіль захисту?

Ні. Почати зараз використовує збережену тривалість блоку й поточне налаштування Фокусу. Виберіть застосунки й режим там перед запуском блоку.

Чи використовує Smart Rebalance хмарний ШІ або пріоритети завдань?

Ні. Він використовує локальну логіку розкладу за тривалостями, доступними проміжками й запланованим порядком. Пропоновані зміни показуються наперед; застосування вирішуєте ви. Smart Rebalance потребує Pro.

Чи можна планувати без доступу до Календаря?

Так. Базове планування дня й тижня працює незалежно. Експорт у календар у Pro потребує власного дозволу й записує в типовий календар для нових подій. Імпорт і двостороння синхронізація недоступні.