Postupná ochrana aplikací bez zbytečného tlaku.
Aheno propojuje Soukromé přehledy s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Soustředění a digitální rovnováha
Aheno propojuje Soustředění a digitální rovnováha s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Soustředění a digitální rovnováha
U tématu Soustředění a digitální rovnováha začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Postupná ochrana aplikací
Aheno propojuje Postupná ochrana aplikací s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
U tématu Postupná ochrana aplikací začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Naplánujte vhodný blok, chraňte jen vybrané aplikace a upravujte rytmus bez trestání pauzy nebo vynechaného bloku.
Časovač soustředění
Aheno propojuje Časovač soustředění s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
U tématu Časovač soustředění začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Naplánujte vhodný blok, chraňte jen vybrané aplikace a upravujte rytmus bez trestání pauzy nebo vynechaného bloku.
Plánovač soustředění
Aheno propojuje Plánovač soustředění s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
U tématu Plánovač soustředění začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Naplánujte vhodný blok, chraňte jen vybrané aplikace a upravujte rytmus bez trestání pauzy nebo vynechaného bloku.
Soukromé přehledy
Aheno propojuje Soukromé přehledy s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
U tématu Soukromé přehledy začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Naplánujte vhodný blok, chraňte jen vybrané aplikace a upravujte rytmus bez trestání pauzy nebo vynechaného bloku.
Série soustředění
Aheno propojuje Série soustředění s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
U tématu Série soustředění začínáte jedním malým vědomým rozhodnutím. Aheno zobrazuje stav a soukromá aktivita zařízení zůstává na iPhonu.
Naplánujte vhodný blok, chraňte jen vybrané aplikace a upravujte rytmus bez trestání pauzy nebo vynechaného bloku.
Free + Pro
Aheno vám pomůže trávit méně času v aplikacích, které jste se rozhodli omezit, provozovat soustředění, plánovat si čas a vidět své vlastní vzorce. Ochrana funguje prostřednictvím rámců Screen Time společnosti Apple a vyžaduje oprávnění, která udělíte a můžete je kdykoli zrušit.
Aheno propojuje Soukromé přehledy s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Aheno propojuje Komunita soustředění s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
soukromí
Většina z toho, co vám Aheno ukazuje, se nikdy nedostane na naše servery, protože frameworky Apple to neumožňují. Tato stránka vysvětluje, kam tato čára spadá, dvě místa, kde ji můžete záměrně překročit, a jak to všechno vzít zpět.
Aheno je postaveno tak, že informace, které vás mohou uvést do rozpaků, jsou informace, které nedokážeme přečíst. To není slib o našich záměrech; je to vlastnost toho, jak je aplikace sestavena, a většinu z toho vynucuje spíše Apple než my.
Když vám Aheno ukáže, že jste dnes strávili 59 minut v jedné aplikaci, toto číslo vylosuje rozšíření Apple reportů běžící v samostatném procesu. Rozšíření nemá přístup k síti ani kanál zpět do aplikace Aheno. Vykreslí postavu na vaši obrazovku a pak je pryč.
Pokud to dovolíte, Aheno čte spánek z Apple Health, aby zobrazoval vaše noci přesněji než odhad založený na tom, kdy váš telefon ztichl. Aheno požaduje přístup ke čtení pouze do režimu spánku. Nikdy nepožaduje přístup pro zápis a nikdy nic nezapisuje do Zdraví.
Průvodci soustředěním
Aheno propojuje Průvodci soustředěním s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Aheno propojuje Omezení času u obrazovky s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Rytmus PomodoroAheno propojuje Rytmus Pomodoro s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
Návyk hluboké práceAheno propojuje Návyk hluboké práce s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.
FAQ
Soustředění a digitální rovnováha využívá jasná nastavení, podporované funkce iOS a poctivé hranice. Bezplatný základ zůstává dostupný a Pro přidává volitelné pokročilé nástroje.
Aheno propojuje Soustředění a digitální rovnováha s jasnými dalšími kroky, postupným odporem vůči rozptýlení a realistickým rytmem pro běžný den.