艰难的一天，让整套习惯像是丢了
错过一次时段，不会抹掉已经做过的事。有用的进度显示累计练习，帮助选择下一步可做的动作，不该让你只为挽救数字而延长时段。
NOA 给练习一个更温暖的视觉形象。把衣橱当作已获得进度的提醒，实际目的仍是想保护的任务或时间。
建立能回来继续的节奏
选择适合真实一周的持续，而非完美不断的天数。
- 从短任务和今天可尝试的专注时长开始。
- 结束后查看累计专注时间和成就。
- 选择下个有用时段，不用不切实际的计划补偿错过的一天。
- 用 NOA 衣橱享受已获得的成果，而不是判断这一天是否足够好。
在 NOA 查看进度与衣橱
打开 NOA 查看可用衣装、要求和累计进度。解锁可能依据专注天数、累计专注小时或成就；请查看具体衣装条件。
当前专注日需要至少十分钟，深度日需要五十分钟，节奏周需要四个达标专注日。这些是累计指标，不全都要求不断的每日连续记录。每日状态不是衣装货币。
中断一周之后，重新回来
忙碌的一周打断习惯时，用一个能完成的时段重启。累计成果和永久获得的衣装仍在。选一套喜欢的服装，让下一任务决定时长，不必补回每一分钟。
区分已获衣装与季节访问
永久获得的衣装可在 Free 和 Pro 使用。季节衣装不同：人人能预览，穿戴需要有效 Pro。失去 Pro 不会移除永久获得的衣装。
网站衣装轮播只是 NOA 外观预览，不会解锁账户衣装，也不代表付费购买。条件和账户可用性在应用内显示。
给进度一个要支持的任务
为下一次专注选一个真实成果。若需要安排进一周，使用计划，并回顾自己的进度，不与他人比较。