Коли швидка перевірка постійно перериває завдання
Можна відкрити соціальний застосунок заради однієї речі й повернутися до роботи набагато пізніше. Корисна межа робить це рішення помітним у важливий момент. Мета — захистити певне завдання чи період, а не вважати кожне користування телефоном помилкою.
Відокремте застосунки, що відволікають, від справді потрібних інструментів: браузер із джерелами, транспортний застосунок чи спілкування з родиною можуть мати іншу мету. Почніть із невеликої добірки, щоб правило лишалося практичним.
Виберіть розклад чи денний ліміт
Розклад захищає час, який ви вже вирішили зберегти. Денний ліміт стосується сумарного користування вибраними застосунками протягом дня.
- Використовуйте фіксований розклад для години навчання, робочого блоку чи вибраного вечірнього проміжку.
- Використовуйте денний ліміт, якщо короткі відвідини накопичуються, хоча жоден сеанс не здається довгим.
- Для разового завдання виберіть Захист на екрані Фокус замість створення повторюваного правила.
- Перед суворішими обмеженнями перегляньте потрібний доступ і налаштування виходу з правила.
Створіть межу в Aheno
На запит дозвольте Екранний час; без нього захист не працює. Потім використовуйте доступні налаштування правил.
- Відкрийте Захист і виберіть Нове правило.
- Виберіть Розклад або Денний ліміт, а тоді застосунки чи сайти в засобі вибору Apple.
- Вкажіть дні й активні години чи виберіть денний поріг користування.
- Перевірте суворість захисту й тимчасовий доступ. Коли все правильно, утримуйте Зберегти правило.
Навчальний проміжок із доступними корисними застосунками
Для повторення матеріалу з 19:00–20:00 захистіть соціальні й розважальні застосунки, які найчастіше відволікають. Залиште калькулятор, джерела й необхідні повідомлення поза вибором. Спершу спробуйте базовий розклад; змініть його, якщо потрібний інструмент недоступний.
Знайте, що відбувається за потреби вийти
Базове блокування, фіксовані розклади й денні ліміти доступні Безкоштовно. Pro додає запечатані правила, Hard Mode і правила з доступом лише до вибраного. Дозвіл iOS можна змінити в Налаштуваннях, тому Aheno не обіцяє неможливого непорушного блокування.
Завершення сеансу фокусу не прибирає автоматично незалежне суворе правило. Hard Mode має окремий Аварійний пропуск: очікування 60 секунд і введене підтвердження можуть надати 15 хвилин. Зрозумійте різницю перед активацією правила.
Перевірте межу після використання
Запитайте, чи правило захистило завдання зі збереженням потрібного доступу. Якщо охоплення надто широке, змініть застосунки чи час перед посиленням. Якщо захист не застосувався, перевірте дозвіл Екранного часу й активний проміжок правила.