Вибирайте застосунки за перебігом завдання
Зосередження Apple фільтрує сповіщення; Екранний час керує тим, коли і як довго можна користуватися застосунками. Це окремі рішення: тихіші сповіщення не заважають відкрити застосунок. Aheno додає власний захист вибраних застосунків у сеансі та роботу з правилами. Виберіть обмеження для переривання, яке хочете змінити.
Застосунок може бути корисним в одній ситуації й відволікати в іншій. Визначте, що постійно відводить від поточного завдання. Збережіть потрібні джерела, повідомлення чи транспортні інструменти замість вибору всього телефона за замовчуванням.
Почніть із короткого списку. Вузьке правило легше перевірити й зрозуміти, чи захищає воно роботу без нових проблем.
Вирішіть, яка межа потрібна
Доберіть захист під ситуацію до налаштування.
Поки Aheno готується до виходу, можна почати з вбудованого Екранного часу Apple. Нижче окремо наведено шляхи з посібників iOS 26 та iOS 27, перевірених 26 жовтня 2026 року; назви й вимоги залежать від вашої версії.
iOS 26: відкрийте Параметри → Екранний час → Ліміти програм → Додати ліміт. Розгорніть категорію, щоб вибрати окремі застосунки, натисніть Далі й установіть денний ліміт часу. Для періоду за розкладом використовуйте Перерву. Перевірте Дозволені завжди та те, чи ліміт блокує доступ, чи лише показує нагадування.
iOS 27: відкрийте Параметри → Екранний час → Виділений час (Time Allowances), щоб налаштувати часові бюджети категорій. Для фіксованих годин відкрийте Розклад Екранного часу (Screen Time Schedule), увімкніть Розклад (Schedule) і скористайтеся Додати розклад (Add Schedule); змініть Часовий проміжок (Time Window) і дозволені в ньому категорії. Залиште необхідні застосунки й контакти в Дозволені завжди. Apple вимагає версію 27 або новішу на всіх пристроях Apple, які використовуються з цими функціями.
- Для одного робочого чи навчального сеансу використовуйте захист Фокусу.
- Для повторюваної години створіть фіксований Розклад у Захисті.
- Для повторюваного користування протягом дня створіть Денний ліміт.
- Перегляньте потрібні застосунки й тимчасовий доступ перед вибором суворішого правила.
| Що вас перериває | Що випробувати спочатку | Що перевірити, перш ніж покладатися |
|---|---|---|
| Сповіщення надходять, коли робочий застосунок потрібен | Параметри сповіщень Зосередження Apple | Дозвольте важливі контакти й сигнали; вимкнення звуку не дорівнює блокуванню доступу |
| Під час завдання ви відкриваєте розважальний застосунок | Захист сеансу Зосередження в Aheno | Не включайте до вибірки потрібні довідкові матеріали й засоби зв’язку |
| Той самий застосунок заважає в передбачувану годину | Фіксований розклад Aheno | Перевірте вибрані дні, активні години й тимчасовий доступ |
| Використання накопичується за кілька відвідувань | Ліміт застосунку в Екранному часі або Aheno | Перевірте вибірку, денний поріг і те, чи ліміт блокує або лише нагадує |
Створіть і перевірте правило
Aheno скоро з’явиться в App Store. Кроки нижче описують власну роботу застосунку з правилами окремо від вбудованих параметрів Apple; для застосування захисту потрібен дозвіл Екранного часу.
- Відкрийте Захист → Нове правило й виберіть Розклад або Денний ліміт.
- Використайте засіб вибору Apple для застосунків чи сайтів.
- Налаштуйте дні й години чи денний поріг і перевірте суворість правила.
- Утримуйте Зберегти правило. Перевірте в активному проміжку й переконайтеся, що потрібні інструменти доступні.
Захистіть письмо, залишивши джерела відкритими
Якщо соціальний застосунок заважає чернетці, виберіть його для сеансу Фокусу, залишивши браузер із джерелами поза вибором. Почніть посильний блок письма. Якщо та сама перешкода виникає щодня в будні в один час, подумайте про розклад після перевірки простішого налаштування.
Знайте обмеження й шлях відновлення доступу
Базове блокування, розклади й денні ліміти доступні Безкоштовно. Pro додає запечатані правила, Hard Mode і правила з доступом лише до вибраного. Сильніший захист — свідоме зобов’язання, а не непорушна обіцянка: дозволи iOS досі можна змінювати.
Завершення таймера не скасовує кожного незалежного правила. Окремий Аварійний пропуск Hard Mode чекає 60 секунд, просить ввести фразу й дає 15 хвилин. Якщо звичайний захист не працює, перевірте дозвіл, застосунки й активний проміжок до припущення про потребу суворішого правила.
Пояснення API Екранного часу Apple розрізняє особистий дозвіл і батьківський контроль: користувач може відкликати доступ застосунку. Через це обмеження платформи суворіше правило Aheno не рекламується як нездоланне. Перевірте доступ і сферу правила, перш ніж посилювати налаштування, що не спрацювало.
Уточніть вибір після першого використання
Якщо для завдання потрібен захищений застосунок, перегляньте вибір чи розклад. Якщо заважає невибраний застосунок, перегляньте межу. Залиште правило зрозумілим і корисним.