Huomaa, mitä tapahtuu ennen tehtävän jättämistä
Kirjaa yhden työjakson aikana, mitä tapahtui: banneri ilmestyi, puhelin värisi tai avasit sovelluksen ilman hälytystä. Merkitse lähde ja vaatiko se silloin toimintaa. Älä kopioi yksityisviestien sisältöä.
Stothart ja kollegat havaitsivat ilmoitusten häiritsevän tarkkaavuutta vaativaa laboratoriotehtävää ilman puhelimen käyttöä. Tämä tukee hiljaisempien ilmoitusten kokeilua; se ei ennusta tuottavuutesi kasvua tai osoita Ahenon tehokkuutta.
Käsittele saapuvat ilmoitukset ja sovelluskäyttö erikseen
Applen Keskity-tilalla voi sallia tai hiljentää valittujen ihmisten ja sovellusten ilmoituksia. Se ei estä sovelluksen avaamista. Jos sovellusta tarvitaan tehtävään, ilmoitusten suodatus voi olla sopivampi ensikokeilu kuin käytön estäminen.
Applen iOS 27:n Ruutuaika-opas kuvaa Aikataulut ja Aikakiintiöt sovellusten saatavuuteen ja päivittäiskäyttöön. Ne vaativat version 27 tai uudemman kaikissa mukana olevissa Apple-laitteissa. Lue oman laitteesi opas; vanhemmat nimet eroavat.
Taulukko on oma päätöksenteon apu, ei mitattujen tuotetulosten vertailu.
| Havaittu keskeytys | Ensimmäinen kokeiltava muutos | Mitä tarkistaa |
|---|---|---|
| Ryhmäkeskustelun bannerit tulevat kirjoittaessa | Hiljennä ne työjakson ajaksi | Tarvittavat työkalut ovat edelleen käytettävissä |
| Yhden ihmisen on saatava sinut kiinni | Valitse hänen ilmoitus- tai puhelulupansa | Sovittu testipuhelu saapuu laitteeseen |
| Avaat syötteen vaikka puhelin on hiljaa | Harkitse erillistä valittujen sovellusten rajoitusta | Se käsittelee käyttöä, ei vain saapuvia hälytyksiä |
Tee pieni ilmoitustarkistus
Päätä, mitä viestejä tehtävä vaatii. Työkeskustelu voi olla tärkeä, mainosilmoitus ei. Aloita havaitusta lähteestä. Jos vastuut sallivat, varaa tavallisille vastauksille erillinen aika.
Avaa Applen Keskity-tilaa varten Asetukset → Keskity → valittu tila ja tarkista Ihmiset ja Apit. Sanamuodot vaihtelevat iOS-version ja laitekielen mukaan; katso linkitetty Apple-opas.
- Listaa edellisen tehtävän keskeyttäneet hälytykset.
- Valitse ihmiset ja sovellukset, joille pitää olla heti tavoitettavissa.
- Tarkista puhelut, toistuvat puhelut, aikaherkät ilmoitukset ja hätätilanteen ohitusasetukset.
- Ota tila käyttöön, testaa tarvittava yhteys ja kokeile yhtä työjaksoa.
- Muuta sopimatonta yksittäistä poikkeusta tai ilmoituslähdettä.
Käy läpi kirjoitusjakson esimerkki
Kuvittele 45 minuutin luonnostelu, jota sosiaaliset bannerit häiritsevät, kun perheenjäsen voi tarvita puheluyhteyttä. Salli tämä yhteys, hiljennä havaitut sosiaaliset ilmoitukset ja sovi ensin testipuhelusta. Kuvitteellinen kesto ja yhteysjärjestely eivät ole yleispäteviä suosituksia.
Apple ohjeistaa Keskity-tilan käynnistämisen Ohjauskeskuksesta sekä ajastamisen ajan, paikan tai sovelluksen mukaan. Käynnistä ensin käsin ja tarkista oikea tila. Lisää aikataulu poikkeusten sovittua.
Tarkista, tuliko ei-toivottuja ilmoituksia ja avasitko häiritsevän sovelluksen silti. Hiljaisenkin puhelimen voi avata. Muuta rajaa tapahtuneen mukaan.
Pidä Applen Keskity-tila ja Ahenon rooli selkeinä
Aheno on tulossa. Applen ilmoitussäätimet toimivat itsenäisesti. Aheno ei määritä Applen Keskity-tilaa tai päätä sen keskeyttävistä yhteyshenkilöistä.
Ahenon perusajastin, suunnittelu, valittujen sovellusten esto, kiinteät aikataulut ja päivittäiset käyttörajat kuuluvat Free-tasoon. Sovellussuojaus edellyttää Ruutuaika-valtuutusta. Jos oma sovelluksen avaaminen on edelleen ongelma, esto-opas kuvaa erillisen työnkulun ja lupien rajat.
Saapuva ilmoitus voi vastata sallittua poikkeusta. Sovelluksen käyttöön voi vaikuttaa toinen sääntö tai lupatila. Tarkista asiaankuuluvat asetukset ennen rajoitusten kiristämistä.
Arvioi jäljellä oleva keskeytys
Säilytä hyödyllinen yhteydenottotapa ja muuta epäonnistunutta rajaa. Käytä esto-opasta sovelluskäyttöön tai refleksitarkistusopasta avaamiseen ilman hälytystä. Arvioi valmistunutta työtä ja tarvittavaa yhteyttä.